今日、何気に
「自分の体に、いくら投資してるのかな」
と思った。
考えてみたところ(一月分として、だいたい)
- ジム会費→8900円
- サプリメント+プロテイン代→27000円
- Drストレッチ施術料→63000円
- 有機調味料など→5000円
10万近く使っている事がわかった。
でも、これは
「今、健康な間にお金を投資することで、将来の医療費が少なくなる」
ということを聞いてから、実践していることである。
この生活をするようになって1年が経ったが、なんとなくではあるけど、体調を壊す事が少なくなったように思う。
朝からのトレーニングなんかが、習慣化してきたこともあり、夜活動まで行ったとしても、きちんと体が動いてくれている。
あと、何年続けるかはわからないけど、楽しくやれているうちは、やっていこう。
やりたいことをやっていく!