全部だしブログ

永遠のテーマだ。 何者かになる必要が本当にあるのか。 ただ、好きなように生きていければ、それで良い。

ほんとは東京出張やったけど、仕事のミスの巻き返しにより、出張が不可能に。 なので、今日は店じまい。昼から飲みます！

最近、バダバタが過ぎていて、結構ストレスが溜まっていたので、発散をしに、パチ屋に。 今日は「Hey!鏡」を実践。 最近は「DiscUp」は打ちまくってるが、この「Hey!鏡」も、結構打ってる。 大都技研の昔の台なんかは、 […]

大胸筋 ベンチプレス（スミスマシン） 60×10reps 2set 50×10reps 2set incline 45×10reps 2set ダンベルベンチプレス 12×10reps 3set ケーブルクロスオーバー（ […]

昨日と今日で、めちゃくちゃ 「うっかりミス」 が多い ジムの用意をどこかに置き忘れて、 そのまま紛失。 今日は寝坊して、タクシー飛ばしてギリ間に合わせたけど、朝のことが何もできず。 しかも、マフラーをその場所に置き忘れて […]

大腿四頭筋 レッグプレス 110×12reps×2set 150×12reps×2set ウオーキングランジ 6×5steps×10set ブルガリアンスクワット 15reps×3set レッグエクステンション 40×1 […]

まあそれでも、 がんばっていきてます。

大胸筋 ベンチプレス（スミスマシン） 60×10reps 2set 50×12reps 2set incline 40×10reps 2set ダンベルベンチプレス 12×10reps 3set ケーブルクロスオーバー […]

インターネットが爆発的に発達したことで、誰しもが「情報発信できる」ことが可能になった。 それは、わかるんですよ。 ただ、 「情報発信するためのリテラシーの重要度」 という事には、あまり気がついてないとは思う。 もし、この […]

自分もMLM（俗に言う「ネットワークビジネス」）は、いくつかやっているが、やっている理由が違う。 その事業を応援したいという気持ちからだ。 なので、自分から進んで売り込みをやろうとはしない。 逆に、そういうのに注力してる […]