2018年

だからといって、コッチから「どうですか」的なことは、あまりしない。殊更、本業じゃない場合は尚更である。 自分の交流の仕方としては 「相手が自分に興味を示してくれるなら、こちらも興味持つようにする」 「自分が興味を示すため […]

今日、何気に 「自分の体に、いくら投資してるのかな」 と思った。 考えてみたところ（一月分として、だいたい） ジム会費→8900円 サプリメント+プロテイン代→27000円 Drストレッチ施術料→63000円 有機調味料 […]

単純だけど難しい。 やっていることはそうだと思っていても、実は違うかもしれない。 でも、そんな自分と向かい合い続ける事が、なんと言っても大事なんだよな。

やっぱ面白い！ 10スロだったけど、2000円で、特ベルからの前兆4分の1が刺さって、ダブルスタート。 かかった時の一撃感はたまらんですね。 宝くじ的スロットですわ。

大胸筋 ベンチプレス（スミスマシン） 55×10reps 3set 45×8reps 2set incline 35×10reps 2set ケーブルクロスオーバー 7.5×12reps 2set 肩 サイドレイズ 12 […]

最終的に、人は死にます。 それは、揺るがない事実。 でも、大事なのは「健康寿命」やと最近では思うわけです。 人生、全うして死にたい。 それが一番の夢です。

そうじゃないけど、 変わりたくないけど、愚痴は言いたい。 そういうのって、多分「変わることに恐れてる」ということなんでしょうね。 自分もそんなにアッパー思考じゃないけど、 「やりたいことは、やりたい」 それは思ってるから […]

最近、喫煙率がどんどん低くなってきている。 ただ、そこから偏った意見もかなりでてきてる感じやね。 自分も、10年間禁煙してた。辞めた理由は、 「嫁に勧められたから」 でも、また、こうやって… 受動喫煙は、確かによくはない […]

事はしてないつもりなんだけど。また、自分だけ負けてるつもりもないけど。 でも、はたから見たら、そう思うなーと感じた。 ここから、自分が、どう行動して（というより、どう感じて）いくのかが大事になってくるなあ。 今日はイロイ […]

この3日間は、東京→神戸→東京と、ハードに動き回る日々。 でも、仲間との語らいや、癒しの語らいの場所に行っていれば、本当に疲れも飛びます。 ええモン食べて、語らいがあれば、生きていけるよな。