2018年5月

大胸筋 ベンチプレス（スミスマシン） 50×10reps 3set 45×8reps 2set incline 40×10reps 2set ケーブルクロスオーバー 7.5×12reps 2set 5.9×12reps […]

今日は、朝から久しぶりに、嫁さんと二人で出かけた。 まずはここ。 そのあとは、大阪に戻ってこちら。 たまにはいいなと。程よい疲れと、満足を得たね。

丁寧な生き方はできるのではないだろうか。 だから、 情報発信したいという気持ち これがないと、成立しないと思うのよ。

心のことには興味があっても、 「心のセミナー」に行くのは、どうしても気がひける。 さまざまな恐怖が、あるからなんだろうが、まあそれもよし。 仲間と語らいにいこうか。

読むのも嫌いだと思い、書くのもそんな好きじゃない。 たまに、ええこと書いてそうなブログリンクを踏んでは見たものの、長いと思ったら閉じてる。 人生半分損してるのかなぁ

色々考えてみる。 昨日は、楽しい仲間と、楽しい食事。色々な話題がでて、それはためにもなり、良かった。 そのあとは、ふらりと2件目に立ち寄って帰宅。色々と話ができるのは、実にいいなと思うわけで。 今は、娘のパスポート申請待 […]

自分一人で仕事をするようになってからは、GWだろうがなんだろうが、関係なく仕事をするようにしている。 家族サービスをしなくちゃいけない時は、当然そっちを優先するが、ない時は、関係なくしている。 代わりに、休みたい時には、 […]

50Gの運用で、多分メドがついたので、今回はこれを入れてみた Paravi（パラビ）販売元: Premium Platform Japan, Inc.価格: 無料 generated by PressSync on 20 […]